Hausmittel gegen Sonnenbrand: Kühlen und Heilen

Hausmittel gegen Sonnenbrand: schnelle Hilfe aus dem Kühlschrank. Neben den Cremes aus der Apotheke gibt es auch Mittel aus dem Haushalt, die zu einer Linderung der schmerzlich verbrannten Körperstellen führen.

Ein Sonnenbrand entsteht, wenn die Haut der Sonne ungeschützt ausgesetzt ist. Dabei dringen die UV-Strahlen in die Hautoberfläche ein und zerstören die Zellen, sodass es zu einer Entzündung kommt. Diese Entzündung ist der, meist schmerzende und auf Druck empfindliche, Sonnenbrand. Daher sollte man sich zum Beispiel mit Sonnenmilch oder UV Schutzkleidung gut vor der Sonne schützen.

Jeder Sonnenbrand erhöht das Risiko auf Hautkrebs deutlich. Kommt es dann doch zum Sonnenbrand, helfen neben den Mitteln aus der Apotheke auch viele Hausmittel gegen Sonnenbrand.

Die bekanntesten Haushaltsprodukte, die eine Linderung der verbrannten Haut versprechen, sind Milchprodukte. Joghurt und Quark können direkt auf die verbrannten Stellen aufgetragen werden, und kühlen sofort die Haut. Auch Wickel, die in Milch getränkt werden, versprechen schnelle Hilfe. Diese Hausmittel sind aber umstritten, da einige Experten vor den Bakterien warnen, die in den Milchprodukten enthalten sind. Diese können Allergien oder sogar Infektionen auslösen.

Kalter Tee ist schon unbedenklicher. Ein Bad in verdünnten und abgekühlten Tee kann über den akuten Schmerz hinweghelfen. Bei Verbrennungen im Gesicht können auch kalte Teebeutel auf die betroffenen Stellen gelegt werden. Diese kühlen und beruhigen die geschädigte Haut. Auch ein Bad in stark verdünnten Essig oder Zitronensaft soll ein bewährtes Hausmittel gegen Sonnenbrand sein. Einige Gemüsesorten versprechen zudem Besserung. Rohe Zwiebeln, Gurken, Kartoffeln und Salatblätter kühlen die angegriffenen Hautpartien und lindern den Schmerz. Dabei können die Zwiebel-, Kartoffel- oder Gurkenscheiben direkt auf die betroffenen Stellen gelegt werden. Aloe Vera und Sanddornöl sind außerdem natürliche Produkte, die gegen einen Sonnenbrand helfen.

Abzuraten ist von einer Kühlung mit Eiswürfeln oder Kühlpads. Da diese sehr kalt sind, führt der direkte Kontakt mit der Haut zu Erfrierungen der Hautzellen. Auch eine sehr fetthaltige Creme sollte nicht als Hausmittel gegen Sonnenbrand aufgetragen werden. Das Fett verschließt die geschädigte Haut, sodass sie nicht atmen und sich somit nicht regenerieren kann.